呼吸控制 – 深呼吸後閉氣 (Deep Inspiration Breath Hold, DIBH) 是一種應用於左側乳癌患者的技術，可減少放射線對心臟的潛在影響。治療過程中，患者需要閉氣幾次，從而讓心臟在接受放射線時可以在向後移入至胸部。

如何發揮作用?

這個方法需要左側乳癌的患者在進行治療時閉氣一段時間—因此被稱為「深呼吸後閉氣」。

深呼吸時，肺部的空氣量會提升，心臟與接受放射治療的乳房範圍之間的距離亦會增加，使心臟和心血管的受電量降低，可以減少在治療後 3 至 5 年間出現的潛在心臟受損風險。

在家中練習

在進行電療計劃和首次預約治療前，於家中練習呼吸技巧會對您有幫助。以下是一些有用的貼士：

1. 在家中找一個舒適的地方躺下
2. 將兩隻手臂放在頭上（這是您在進行治療時的姿勢）
3. 嘗試閉氣，每次 20 秒
4. 專注於以胸部而非腹部呼吸
5. 重複這個呼吸模式 6 至 10 次，直至您感到舒適為止

在深呼吸後閉氣期間

我們明白有些患者可能會對深呼吸後閉氣感到焦慮，不過，其實每次的閉氣時間只需少於 30 秒。為確保患者能應付自如，我們的護理團隊將會與您進行多次練習，並為您示範如何在家中進行練習。

這個系統直接與治療儀器（直線加速器）連接，只會在胸部處於正確的位置時才允許進行放射治療。如有任何問題，請無需擔心。治療儀器只會在您正確地閉氣時才會開啓，整個治療過程將會處於受控狀態。